gainer sfd

[...] ale w moim przypadku to nie musi być czysta masa miesniowa, jak złapię nieco tłuszczu na twarzy i w ogóle to nie bedzie źle. Po 8 mc treningu kupiłem dymatize super mass gainer, ale właściwie to mi nic to nie dało. Ogólnie na apetyt nie narzekałem, jadłem dużo kanapek z szynka, ryżu,piersi z kurczka , banany i to wszystko.W ogóle jadłem [...]

[...] niby pomagał ale zbywał uczucie drobnego głodu na jakieś 30 minut (140g z mlekiem) Drugi raz już chyba nie kupie takiego. 6/10 GlobalFitNutrition - do dziś mam ich białko, gainer poszedł, smak okropny, marna rozpuszczalność, nie polecam. 3/10 FullForceSimple Whey - super białko, smak czekolada wymiata piłem dla smaku 3 razy dziennie, czasem 4 [...]

[...] wiadomych przyczyn nie rozpuszczałem. Smak jak na tą grupe produktów jest bardzo dobry kwaskowaty ale mi smakuje. Smak 4,5 Działanie 5 Ogólna ocena 5 Whey mass gain Jedyny gainer hi-teca w moim teście i ostatni. Smak wanilia (rozrabiałem w wodzie) przypominał mąke. Nie trzeba szukać daleko lepszej wanilii wystarczy wziąść gainery fit-max czy [...]

[...] POWINIEN BYC BOGATY W WEGLOWODANY I BIALKO, WEGLE WRAZ Z UPLEWEM DNIA POWINNO SIE ZMIEJSZAC - NIE MASZ ZA DUZO WEGLI W SNIADANIU - biały chudy ser z jogurtem owocowym, gainer; ZAMIAST TEGO GAINER WEZ LEPIEJ MAKARON ALBO RYZ - DLACZEGO? - PONIZEJ CHYBA ZE JEST POMIEDZY POSILKIEM, ALE WTEDY I TAK ZA MALO WEGLI MASZ Z TEGO POSILKU(SER+JOGURT) [...]

[...] w 1 poscie nie jestem smakoszem wiec bialko dalem mojej kobiecie do posmakowania ("najlepsza odzywka jaka pilam") a ostatnio troche przelecialo przez moje rece, wg mnie gainer vitalmaxa 2 o smaku biala czeko. wypadal o wiele lepiej (ale w koncu to gainer) co do przedtreningowki nie bede opisywal smaku/rozpuszczalnosci bo zwyczajnie nie mam [...]

[...] mnie BLADE, mogłem wtedy zrobić trening na 100 % mocy. Zawsze po treningu było 80 g CREASTERONU, rewelacyjnej potreningówki o bardzo bogatym składzie. Ostatnio również gainer SUPERMASS, kiedy trzeba było szybko wypić i nie było czasu na przygotowanie jedzenia. Białka C-6 i BE FIT PROTEIN stanowią trzon mojej słodkiej części diety, zarówno [...]

1. Nazwa WPI . Izolaty są pozyskiwane w procesie wymiany jonowej, nie są denaturowane. (sklep.sfd.pl) 2. Gainerki: -Gainer MCT - 21/100 gr -Super Whey Gainer - 30/100 gr (sklep.sfd.pl) 3. (Krótko i ogólnikowo) Citruline Malate to jabłczan cytruliny, związek sprzęgający w jednej molekule dwie, aktywne cząsteczki: jabłczan i cytrulinę. Składnik [...]

[...] układu pokarmowego. WHEY GAINER polecany jest dla sportowców wyczynowych, a także dla osób aktywnych jako uzupełnienie codziennej diety w naturalne składniki odżywcze, niezbędne do odnowy organizmu. Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] miejscu jak masz problem z dobiciem kcal, możesz wspomagać się odżywką białkową w przypadku braku białka w przypadku braku węgli i białka pomocny mopże okazać się bulk lub gainer a jeżeli chodzi o ogólną kalorykę że masz za dużo węgli i nie możesz zmieścić, to możesz np. zmienić proporcje węgli i tłuszczu i podbijając tłuszcz, mocno podbijesz [...]

Dziękuję za możliwość przetestowania suplementów 1)Testowany smak Gainer Gold Standard Vanilla Ice Cream 2)Ocena smaku 6/10 smak średni ,mało intensywny 3))Rozpuszczalnosc 7/10 raczej słaba co pokazuje zdjęcie,rozpuszczałem w wodzie i dość mocno pracowałem szejkerem ;-) 4)ogólna ocena 6/10 1)Testowany smak Gainer Gold Standard Colossal Chocolate [...]

[...] przy recepcji typiara mi probowala sprzedac 4,4kg jumbo ze sciteca, ja bardziej sie tam na nia lookalem niz ja sluchalem, ale mowila ze dobre bialeczko i tylko teraz promocja trwa godzine za 35 mi opchnie %-) potem obczailem ze to qrwa gainer }:-( by sie dorzucila gratis to tak :)) https://www.youtube.com/watch?v=RGRjjtPA0XQ Pozderki Świry ;-]

[...] Suplementy kreatyna plus hmb dla skoczka wzwyz 2004-07-12 13:46:59 Odżywki, Suplementy Ja moge... 2004-07-12 01:40:36 Dla zupełnie "zielonych" Problem z gainerem i carbo :) 2004-07-12 00:01:30 Odżywki, Suplementy Prosze o szybka odpowiedz 2004-07-11 21:52:25 Trening dawkowanie ?? 2004-07-11 19:32:39 Odżywki, Suplementy [...]

Ucz się Jasiu ucz i sam ułozysz Trening na mase oparty powinien być głównie na ćwiczeniach wielostawowych – budujących - trening każdej partii 1x w tygodniu(są wyjątki ilość planami podstawionymi na priorytety) - ilość serii powinna wynosic 12-16 serii - przerwy między seriami 1-1,5 min w jednostawowych, 2-2,5 w wielostawowych. - [...]

[...] bardzo, niestety po 4 kg przejadl mi sie... Musli jak z poczatku bylo milym urozmaiceniem tak pozniej dawalo sie we znaki, nie mniej jednak jest dobrym wyborem dla "hardgainerow" 8/10 Filmiki z mozna powiedziec maksow: 103x1+1 5 seria Wyciskania z 16.03 http://www.youtube.com/watch?v=WcuMSb3pTgY 113x2 5 seria przysiadow z 16.03 - mysle [...]

[...] na nogach Dieta: 1) płatki ryżowe 120g+kakao,jaja x3+warzywa 2) makaron pełnoziarnisty 120g+pierś z kurczaka 120g 3) ryż basmati 100g+wpc 20g 4) wafle ryżowe 100g+wpc 20g *gainer próbka 5) twarog chudy 100g+masło z nerkowców 40g Suple: - Magnez - Wit. C - BCAA - WPC - Gainer Koment: Wpiskę robię prawie na śpiąco :D 12 h roboty później mocna [...]

taka odzywka białkowo-węglowodanowa to bulk loob gainer: http://www.sfd.pl/szukaj-bulk http://www.sfd.pl/szukaj-gainer oraz http://www.sfd.pl/search.asp stosoojesz je podłoog brakoow białka i węgli w diecie z bulkoow jest np. top mass czy profi whey z gaineroow: gain bolic 6000, swg 4000, gainer mct, monster mass, gainer 1, gainer 2 i wiele innych [...]

[...] do vitargo -> kto wie jak działają aminki + węgle ten wie czemu tak http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=738 i do tego chwilowo mam jeszcze ok 3 kg super whey gainera 4000 olimpu , pije go często przed treningiem w ilości 80 gr + oliwa 20 gr http://www.sfd.pl/sklep/opis.asp?produkt=853 i po treningu także 80 gr , ale jak bede miał [...]

Ok, dziękuję za kolejne opinie. Kreatyna kusi mnie z tego powodu, że zwiększa odporność i siłę, ale skoro mówicie, że na razie mam czekać, to dam sobie z tym spokój. A co do gainerów i białek, które konkretnie? Czy wystarczy mi sam gainer/białko? Czym np. różni się ten gainer: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis274.html od [...]

[...] 1]Jakiego izolatu białka serwatki Używamy do produkcji odżywek? (nazwa patentowa, metoda powstawania ,produkcji tego surowca) 2]Wymień wszystkie produkty typu "gainer" w naszym asortymencie (rosnąco wg. Zawartości białka) 3]Co to jest: citrulline malate i jaka rolę odgrywa w suplementacji sportowej? 4]Pytanie poza [...]

[...] temu - w PL czeka na przejście wszystkich testów,sanepidu itp. będzie zapewne w ofercie za o max 3 miechy - cena za to może byc nieciekawa - otóż wg mnie jest to identyko gainer jak WHEY GAINER z dosypaną ilością WPC - boje sie zeby nie było to prawdziwe bo szkoda mieszać 25%WPC z dekstrozą w większości w WHEY GAINER Nutrenda na 100 g odżywki [...]